じめじめした梅雨は雨で薄暗かったり湿気が多かったりで気分が下がり気味になってしまいがちですよね。
アクアバンクのKENCOS3で憂うつな気分を取っ払い、梅雨に負けない生活を目指しましょう！
■脳をシャキッとさせて憂うつな気分を取り払おう！
梅雨は湿度の高いじめじめした空気に不快感を感じるという方は多いのではないでしょうか？
一般的に快適な湿度は冬は40～50％、夏は50～60％程だと言われています。
これが梅雨の季節になると80％以上になってしまうといいます。
快適湿度よりも20％以上も高いわけですから不快な気分になったり気持ちが塞いでしまうのも仕方ありません。
気分が落ち込む、何だかシャキッとしないといった時は気分転換をしましょう！
例えばKENCOS3で水素吸引は、脳を落ち着かせてリラックスさせる効果があります。
憂うつな気分をスッキリとリセットさせることができます。
また、室内なら湿気を上げ過ぎないことも有効なようです。
除湿機を使う、換気扇を回す、こまめに窓を開けるなど、なんか「なんかスッキリしないな…」と感じた時はこのような対策をしてみてはいかがでしょうか。
■大敵は湿度だけじゃない！こまめな掃除で不快感対策！
梅雨は湿度だけでなく気温も暖かくなります。
そうなるとダニやカビといったハウスダストの温床になってしまいます。
ハウスダストのたまりやすい空間は、プラスイオンが生じやすくなるとも言われているそうです。
プラスイオンはイライラや憂うつ感などの不快感を招きやすいので、ハウスダストを増やさないためにも掃除をこまめにするなど、室内環境には十分に配慮する必要があります。
とはいっても湿度が高いというだけでやる気がそがれてしまうということもあるかもしれません。
そんな時にはKENCOS3でリフレッシュしてからやってみましょう！
KENCOSを利用されて人の口コミでも、集中力が上がり家事が捗るようになったという声をいただくことがありました。
作業効率アップも見込めますので始める前やちょっとした休憩などにKENCOS3で水素吸引をして面倒な掃除をすませてしまいましょう！
部屋がキレイになれば気分的にもリフレッシュしますのでぜひお試しください！
■まとめ
梅雨はじめじめして嫌な気分になりがち、というのは私達日本人には共通の感覚かもしれません。
しかし、塞ぎこんだままでいると物事が上手く運ばないことも多くなります。
KENCOS3で嫌な気分を払拭して、この梅雨を元気に乗り越えましょう！
