近日アクアバンクから発売されるPoiPoi。自宅で水素風呂ができちゃう画期的な商品になっています！
筋肉疲労の回復効果で一日の疲れをリフレッシュできるだけじゃないんです！
多くの人が期待されている方も水素水の効果の中に「デトックス」効果があげられますが、水素風呂なら気軽にデトックスを実践できるんです！
■水素風呂に期待できるデトックス効果
「デトックス」とは、いわば解毒効果のことです。体内に蓄積してしまった老廃物や毒素を排出させることによって、腸内の環境を整えたり、お肌の調子を整えることをいいます。
水素風呂によって期待できる効果として活性酸素を除去があげられます。
活性酸素は肌の細胞にダメージを与えて通常の働きを妨げ、コラーゲンやヒアルロン酸の生成を阻害してしまいます。それが肌の老化現象や肌荒れ、シミ、シワ、たるみ、くすみなどに繋がっていきます。
水素風呂に入る事によって肌の深部まで水素が浸透し、この活性酸素を除去してくれる効果が期待できるのです！
■水素風呂半身浴で美肌・アンチエイジング効果
美容に期待する方におすすめな水素風呂の入浴方法の一つとして半身浴をご紹介します！
半身浴は20分ほどしていると、汗と共に老廃物が出ていくデトックス効果があり、毛穴が開いて中の汚れもよくとれる為、肌の表面の汚れも取れやすくなります。
これに水素水の効果を合わせれば美肌効果に期待ができるのです！
また、水素水が皮膚から体内に入り全身まで水素がめぐっていくには7分～15分ぐらいかかるといいます。なので、38～39度程度のぬるま湯に入り20分～30分かけて半身浴をすると効果的が得やすくなります。血行がよくなることで大量に汗をかくので水分補給も忘れないようにしっかりとりましょう！
また、睡眠前に半身浴をすることでストレスを解消の効果もあり、特に冷え性の人は、体の芯から温まることで、冷えを感じないため熟睡が出来るようになります。
上質な睡眠のもデトックス効果がありますので美容効果を期待したい方はぜひお試しください！
■まとめ
半身浴の最中にリンパマッサージをすることで老廃物がリンパの流れと共にスムーズに排出されるようになり、デトックス効果をより確実に得ることができます。
PoiPoiは「水素風呂」+「マッサージ」の両方が楽しめる商品になっているようなのでリラックス効果だけでなく美肌効果にも期待ができます！
PoiPoiが発売されたらぜひその効果をお試しください！
