皆さんは仕事のストレスを上手く解消できていますでしょうか?
休む暇のない繁忙期や残業による不眠、上手くいかない人間関係など仕事をしている上でストレスはどうしても溜まってしまうものです。
ストレスを溜めこんだままだと連鎖的によくないことが起こってしまうものです。
アクアバンクのKENCOSで仕事のストレスを上手くリセットしていきましょう!
■ストレスを溜めたまま仕事は効率ダウンの原因に
当然のこと思われるかもしれませんが、ストレスは溜めこまないことが重要です。
例えば、ストレスや疲れを溜めたまま仕事をしてしまうとミスが多くなりがちです。
そうなるとミスをしてしまったことが原因でまたストレスが溜まり仕事でミスを連発してしまうという悪循環に陥りやすくなります。
溜めこみすぎたストレスは肌荒れや抜け毛、内臓の働きが悪くなって下痢や便秘になるなど体にも悪影響が表れます。
放っておけばうつ病など重大な心の疾患を患ってしまうことにもなってしまいます。
そうならないためにもストレスが溜まったなと思ったら、そこできちんとリセットをしていくことが大切になってきます。
■仕事のインターバル中や商談前、タイミングよくKENCOSを使おう!
KENCOSを使うことによって得られる効果としては次のことが挙げられます。
疲労を回復させてリラックスする
脳を活性化させてミスをなくす
疲労が溜まると作業効率はぐんと落ちてしまいます。
そうなると上手くいかないことがストレスに変わってしまいます。
休憩時間などにさっと使うことで水素の疲労回復効果を得て気分をリフレッシュさせれば作業効率の低下も防げます。
また、先ほどの例にも挙げましたが、ミスが続くことでストレスが溜まることもあります。
KENCOSは脳を活性化させて集中力や判断力をアップさせる効果があると実証されています。
特にプレッシャーのかかる場面や正念場でKENCOSを使うことでミスをするリスクを減らし、結果的にストレスを溜めないことに繋がります。
このように水素吸引を上手く活用することでストレス解消やストレスを溜めるリスクを減らすことができます。
■まとめ
KENCOSは持ち運び便利な携帯水素吸引器ですので、ストレスのリセットをどこでも手軽にできてしまいます。
KENCOSの新シリーズKENCOS3も間もなく発売しますので、ストレスを溜めがちという方はぜひ水素吸引でのストレスリセット方をお試しください!