アクアバンクの水素水サーバーとしてではなく、一般的に言われていたり口コミなどで確認されている水素水の効果をまとめてみます。
中には真贋がハッキリしない(研究結果が出ていない)ものも多数含まれるので、期待はするけど依存しない程度に考えることが必要です。
今のところ、【体に悪い影響がある】という報告はゼロですので巷で言われている語られている水素水の効果は【確実にある】or【口コミにすぎない】のどちらかなので【逆効果】を生むことはないと今の段階では言えるでしょう!
■個人的にはダイエット効果に期待したいです!
水素水には代謝を促したり疲労回復を促す研究結果や実験結果が大学レベルで出ており論文として発表もされております。
そしてアクアバンクの研究及びエビデンスではお茶をアクアバンクの水素水で注ぐことで通常のお湯の数倍のカテキン(脂肪燃焼成分)の抽出に成功しており、個人的にはこの効果を利用したダイエット効果を期待しております!
ただ、飲めば痩せるという考えは都合が良すぎだと思っており、アシスト・サポートとしてお考えになることが大切です。
お茶ひとつでそこまでコントロール出来たら逆に考えると大変なことなので、あくまでも健康サポートのひとつして捉えて戴ければと思います。
■疲れが取れる回復する!
これは効果を期待して良いと思います!
今度アクアバンクからお風呂の中で水素発生させ水素風呂が家庭で楽しめる製品がリリース予定ですが、まさに疲労回復を意図としたものです。
水素水には筋肉のダメージの回復効果があると既に研究や論文で発表されておりますので、日々の疲れの回復もそうですが健康維持の為の運動やスポーツ後の疲労回復にも効果が期待できます!
疲れるから動きたくない…
は肥満の原因となったり、代謝を悪くし病気の原因となったりします。
疲れてもしっかりと回復をすることが出来れば基礎体力の増加や筋肉も衰えず生活をすることが可能です。
若いうちはなんとかなっていましたが、歳を重ねるごとに体が言うことを聞かないのは誰しもが通る道です。
少しでも若々しい体で居るために疲労回復は非常に重要なことです。
■まとめ
活性酸素だなんだもございますが、なんとなく良さそうなのは分かるけどイマイチぴんとこないのでダイエット効果と疲労回復効果の誰しもが望む2つの効果に関して実例や口コミを元にお話してみました!
アクアバンクの水素水以外でどのような研究結果や論文が発表されているかは分かりませんが、ダイエット効果と疲労回復効果に関しては期待して良さそうです!
2017年度は上手く行かなかった体調管理や健康管理。
2018年は水素水の力を借りて少しでも元気に健康寿命を一緒に伸ばしていきましょう!!
