皆さんは自然脱毛での一日の抜け毛の量をご存知でしょうか？実は健康的な人でも一年を通して１日平均50~100本前後抜けていると言われています。
「え、そんなに髪の毛って抜けてるの!?」と心配されるかもしれませんが、髪の寿命は男性で3～5年前後、女性で4～6年前後とほどとも言われていて寿命が来た髪は自然と抜け落ちまた髪の毛が生えてくるというサイクルになっているのです。
しかし、この髪の寿命も年齢を重ねていくとどんどん短くなっていきます。薄毛や抜け毛が気になる方も今はそうでない方も水素水を活用した頭皮ケアをしてみませんか？
■髪のダメージを抑えてくれる水素水の効果
髪のトラブルには紫外線や整髪料に含まれる化学物質によって発生した活性酸素が関わっていることがあります。
切れ毛や薄毛、ゴワゴワするなどの様々なダメージヘアの原因になったり、「毛母細胞」を傷つけて薄毛の原因になったりすると言われています。
水素には体内で悪さをする活性酸素を除去してくれる効果があり、細胞や髪の毛そのものを健康に保ったり、健康な状態に戻してくれることが期待されます。
水素水を飲むことでも体内の活性酸素を除去してくれますが、水素水を直接髪に塗ったりという方法でも水素を摂取できます。
なのでスプレーボトルに入れて髪の毛や頭皮に吹きかけることによって、ヘアケアや薄毛対策、育毛に繋がるのではないでしょうか。パサつきの原因になる乾燥を防ぐための保湿ケアにもなりますので起床時やお風呂上りにも試してみてください！
■水素水が頭皮環境を良くする
「水素風呂に入り始めて髪質が良くなった」という口コミを頂いたことがあります。髪がサラサラになるなど髪質に直接関係する科学的な根拠や、研究結果は現在のとこをありません。
しかし、細かな水素粒子が普通では落ちにくい汚れや、頭皮の汚れを洗い流した結果髪質が良くなったとは考えられてます。
頭皮が汚れていると髪の毛が育ちにくくなり脱毛にも繋がっていきます。頭皮の余分な汚れを落とし清潔な状態を保つことで頭皮環境がよくなれば、薄毛の対策にも繋がるのです。
ヘアケアに水素水を使っているという人の中には洗髪に使ったり、中には水素風呂に仰向けになって頭をつけたことで効果を感じている人もいるようです！
■まとめ
頭皮環境を守るには日々のケアが大事になってきます。
将来悩まないためにも水素を活用した頭皮ケア、ヘアケアを始めてみてはいかがでしょうか？
