アクアバンクの水素水の口コミで多いものと言えばダイエットに効いた、ダイエットに効果抜群!などの口コミが多いことで有名ですよね。果たして本当にそうなのか、またどうやって飲めば一番ダイエットに効果的なのかをお伝えしてまいりますので、なかなかダイエットが上手く行かないといったあなたさまは是非ご参考にしてくださいませ。
■飲むだけで痩せるは劇薬で毒薬
何かを制限せずに。
例えば暴飲暴食のままアクアバンクの水素水を飲めばダイエットが成功する。
わけはありません。
暴飲暴食でそれでも痩せているのはご病気若しくはなんか劇薬を摂取しているハズです。
そんなの体に良い訳がないですよね。
ダイエットは単純に体重を落とす、脂肪を落とすだけの意味と捉えられていますがアクアバンクの場合は”健康寿命を伸ばす”過程でダイエット＝代謝を良くする。
というものが入ってまいります。
ですので、まず間違えてはいけないのがアクアバンクの水素水を飲むだけでダイエットが成功する、暴飲暴食しててもアクアバンクの水素水さえ飲んでれば大丈夫、寝転がってテレビ見ながらせんべいをボリボリしてても大丈夫。
ではありませんことをまずはご確認くださいませ。
■アクアバンクの水素水でダイエットが効率良く出来る飲み方
ではどうすればより一層アクアバンクの水素水を飲むことでダイエットサポートが進むかと言いますと…
【緑茶をアクアバンクの水素水で抽出】
するだけです。
最近、お茶メーカー各社が濃い味のちょっと苦味が強いお茶を出していませんか？
そうです、特茶やヘルシア緑茶などのアレです。
ラベルを読むと中性脂肪を減らす働きがあると認められたと書いてあります。
それレベルと同じ量以上のカテキンをアクアバンクの水素水は抽出することが出来ます。
飲み比べると分かるのですが市販のものより渋い時があります。
その時はよりカテキンの抽出に成功しているときですね。
温かいお湯の水素水で抽出した方が茶葉が開きやすいので良いと思います。
■まとめ
カテキン効果と水素水の効果で代謝が良くなることは医学的に証明されていますので、あとはご自身で不摂生をセーブしていけば自然と緩やかなダイエットが始まるかと思います。
例えば糖類が多い飲み物・間食を止める。
たったこれだけでかなり変わってきます。
朝とか晩の30分程度動く。
筋肉量を少しでも増やせば燃焼しますのでより相乗効果が出ます。
ハードなトレーニングやジムに行く前にまずはアクアバンクの水素水とカテキン茶で代謝を上げてみてはいかがでしょうか。
